建議飲用有助去濕消脂、潤腸通便的消脂茶

即將進入炎熱夏季,腰腹肥胖是許多女性心中無法揮去的夢魘,台灣中醫師指出,腰腹肥胖患者多屬寒性體質,體內濕氣重、氣血迴圈不佳,才使小腹難除,建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的消脂茶輔助調理改善,若要瘦小腹,平時切忌冷飲、甜食,不可熬夜,且每天可泡熱水澡,有助逼出體內濕氣。